檸檬是世界上最有藥用價值的水果之一,它富含維生素C、檸檬酸、蘋果酸、高量鈉元素和低量鉀元素等,對人體十分有益。維生素C能維持人體各種組織和細胞間質的生成,并保持它們正常的生理機能。人體內的母質、粘合和成膠質等,都需要維生素C來保護。當維生素C缺少了,細胞之間的間質――膠狀物也就跟著變少。這樣,細胞組織就會變脆,失去抵抗外力的能力,人體就容易出現壞血癥;它還有更多用途,如預防感冒、刺激造血和抗癌等作用。
葡萄酒有很多好處,但是吃葡萄卻達不到喝葡萄酒的保健效果,這是因為紅葡萄里抗衰老的自由基主要存在于葡萄皮里,而防治心血管病有效的丹寧酸,主要在葡萄籽中。所以長期適量的正確飲用紅葡萄酒,確實可以起到養身保健作用。
說到葡萄酒美容大部分人都會想到紅酒,紅酒香皂,紅酒面膜,紅酒沐浴,紅酒的確具有很強的美白,護膚功效,但是白葡萄酒和檸檬的搭配也同樣能令你青春永駐,今天就給大家推薦一款白葡萄酒與檸檬調配的護膚水。
檸檬除了是一種有益的水果外,在美容和醫療上都有莫大的功效,因它蘊含多種的營養素,如維他命A、C、E和B2、維生素P及B1,以及人類必需的微量元素Ca、P、Fe、Zn及Mg等,還有檸檬特有的枸櫞酸,能把皮下積聚的色素粒子分解,加強血管的生機及抵抗力。
防衰老化妝水
功效:蘆薈蘊含豐富的鈣、鎂及鉀等,是低卡路里和低糖的植物,能有效鎮定敏感肌膚;而白葡萄有排毒作用,更可使肌膚透明亮澤,加強皮膚彈性和防止老化。
材料:檸檬半個、白葡萄酒、蘆薈
做法:先將半個檸檬和1/8條蘆薈去皮,兩者一起切成碎粒,放入瓶內,然后加入葡萄酒175至200毫克即成。放入冰箱內可保存20天,可于每天潔面后作化妝水使用。
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