
造成肥胖的原因有很多,喝白酒算是其中一個嗎?
白酒的成分98%以上為酒精和水,其余為呈味物質,有機酸、脂類、醛類等。
酒精在人體內可以被利用產生能量,所以有時喝了酒可以管飽可以不吃飯。
當然喝多了酒對身體不好,酒精在體內積累多了不能吸收可能會轉變為脂肪。所以一天最多的飲用量以二三兩為宜,適量飲酒是不會引起肥胖的。
綜上所述,肥胖主要不是因為喝酒,而是喝完酒之后多數人都躺下休息,然后等著下一個酒局,長此以往,吃的食物熱量高再不加運動,才會造成肥胖。
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